ジャックダニエル好きの日記
飲んだくれリーマンが、酒のため自分のために料理作ったり、趣味に没頭したりして、野党的な意見をつぶやくブログ。
健康診断の結果きた〜!!
経過観察!!

いつも通り

体重低すぎ、γ gtp高め。
これもいつも通〜り!

体脂肪率だけアップ、、、
運動不足だな〜。
筋トレ再開しなくては

今週は異常に忙しかった、、、
明日は休み!
ゆっくりやすむぞ♪


今日の飯
「しゃぶしゃぶ」
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簡単でうまい!
コストは多少かかるけど(笑)

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冷しゃぶにしてください!!
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