ジャックダニエル好きの日記
飲んだくれリーマンが、酒のため自分のために料理作ったり、趣味に没頭したりして、野党的な意見をつぶやくブログ。
健康診断シーズン。 運動でも、、、
新年度になって、健康診断シーズンになってきました。
今年は、私の健康診断6月中旬と遅め

年末に健康診断した時も特に問題なかったが、
今年はもう少し結果良くなるように、筋トレでもしてみようかなぁ〜

と思い、腕立てと腹筋したら
超きつい

運動不足だなぁ
と痛感したので、今年度は運動もちゃんとやる(予定(笑))

とりあえず、今日は夜勤明けできついので
次の休みからでも。
(そうやって、やらないパターン)

明日も仕事がんばるぞ〜!

今日の飯
「すき焼き」
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だいぶあったかくなってきたし、
そろそろ、鍋もオフシーズンかな

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